人体缺钙的话会出现不易入睡、易惊醒、入睡后多汗、阵发性腹痛、腹泻、抽筋、"X"型腿、"O"型腿，经常出现腰酸背痛以及小腿抽筋的症状以上都是缺钙的情况，缺钙的症状会导致身体乏力。下文将为大家详细该问题，希望对你有帮助。
人身体缺钙会出现什么症状？
人体缺钙的话会出现不易入睡、易惊醒、入睡后多汗、阵发性腹痛、腹泻、抽筋、"X"型腿、"O"型腿。像一些成年人还会出现睡眠不好，乏力，经常出现腰酸背痛以及小腿抽筋的症状以上都是缺钙的情况，人体是不能够缺钙的，在日常生活中也要多增加一些含钙食物的摄入，如果病情比较严重的话，是需要服用钙剂的。
缺钙的症状有哪些？
缺钙的症状会导致身体乏力，骨关节疼痛，引起骨质疏松，胃口差，儿童缺钙可能还会影响骨骼发育，出现佝偻病。所以平时不要挑食，注意微量元素的补充，减轻缺钙的症状。可以在医生的指导下使用钙剂，维生素d，而且多吃含钙量丰富的食物，多晒太阳。
缺钙有什么症状和危害？
缺钙表现在小孩，则表现为小孩的颅骨软化，枕突、膝关节及手足镯、肋骨串珠等临床表现。小孩缺钙比较严重，则造成肢体骨骼发育的畸形。如发生在大人，则表现为多汗半夜出汗增多、出汗后的腿部肌肉或其他肢体的筋肉痉挛等情况，缺钙严重者可造成呼吸循环系统的衰竭引起生命的危险。
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