大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养狗比的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。养狗的人寿命会比不养的短吗？养狗的人寿命会比不养的短吗？养狗是可以延长寿命的！曾经有一项研究证实了，养狗的人死亡率比没养过的人要低上很多，因为养狗能防止血压增高，预防老年痴呆等，还有很多好处，养狗，还能减少孤独感等，……下文将为大家详细该问题，希望对你有帮助。
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养狗比的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
养狗的人寿命会比不养的短吗？
养狗是可以延长寿命的！曾经有一项研究证实了，养狗的人死亡率比没养过的人要低上很多，因为养狗能防止血压增高，预防老年痴呆等，还有很多好处，养狗，还能减少孤独感等，会保持良好的情绪，保持正能量。
有狗狗的陪伴，是能大大减弱独孤孤寂等不开心的负面情绪，会让你的情绪好起来，对心理很健康，从而会导致人的健康也会有益，身体会进行适当的调节，帮助身体变得更好。
养狗的人寿命不会比不养的短，反而我认为养狗的人寿命会更长一些。
其实养狗并不是让人长寿的主要原因，主要是因为养狗后生活变得自律了，这才是健康长寿的原因。
1.睡眠规律
先想必大家都知道，规律的睡眠对人的健康是非常重要的，因为人体的新陈代谢运作时间都是在晚上睡觉的时候进行的，可以将人体一天中产生的毒素代谢掉，如果作息不规律了，导致代谢不完全，毒素越积越多，身体就会处于亚健康状态，久而久之，寿命也会受到影响。
养狗之后，因为需要定时的给狗喂食，如果到时间你没有及时喂狗的话，狗狗也会把你叫起来，这样一来，原本不规律的睡眠，也会随之变得规律，身体的新陈代谢也逐渐恢复正常，身体健康自然就变得长寿了。
2.饮食规律
一日三餐是人类摄入能量的来源，也是维护肠道正常运作的必需品。长时间的饮食不规律和饮食当会使肠道消化功能减退，也有可能会引发胃病，或者因饮食不规律引发的其他疾，。所以饮食规律也对人本身的寿命长短有很大的影响。
养狗后，不规律的饮食，会随着给狗狗做的饭食，喂食狗狗的过程中慢慢变得规律，因为当你能按时喂食，那必定忘不了顺便给自己也投喂下，饮食规律了身体健康，寿命自然就会长了。
3.运动规律
有一句话叫做：生命在于运动，说明了要想长寿，就少不了健康的运动。在现在繁忙的工作节奏中，不少人都忽略了运动的重要性，习惯休息就待在家里，像咸鱼一样躺着。长期没有适当的运动，会导致身体肥胖，身体素质下降。
如果你还需要一个爱狗狗的理由，这里有一个很好的理由：这些毛茸茸的好朋友可能会帮助你活得更久。
瑞典的研究人员追踪了340万瑞典人12年，这些人一开始都没有心脏疾病。他们中的有些人养狗，有些人不养狗。在12年的随访中，科学家们记录了有多少人死亡。之后，科学家们根据年龄和性别等相关因素进行调整，从而计算出了死亡的风险。事实证明，与没养狗的人相比，养狗的人的死亡风险要低20%。对于独居的狗主人来说，这些好处尤其明显：不仅死亡风险降低了33%，而且患心血管疾病的风险也降低了8%。
研究表明，与宠物生活在一起对健康有一定的好处。比如，养狗的人更加活跃，而且血压较低。发表在《科学报告》杂志上的一项研究，增加了对心血管疾病的研究。乌普萨拉大学的流行病学副教授托夫·福尔表示：“养狗可能是一种非常有效的干预方式。对于一些感到孤独或者生活方式不健康的人来说，这可能是一个很好的帮助”。
为了进行这项研究，研究人员从政府那里拿到了这些瑞典居民的信息，其中包括关于出生时间、性别、年龄、健康状况、婚姻状况等信息。自2001年以来，瑞典的狗主人不得不使用耳朵纹身或者皮下芯片来注册他们的狗，因此研究人员还可以检查这340万人中的哪些养了狗。然后将狗主人与那些没有宠物的人进行比较：发现养狗的人在12年后因心血管疾病或其他原因而死亡的风险较低。
结果背后的确切原因还不清楚：可能是因为狗狗使他们更加活跃或者压力更小，所以养狗的人活得更久。独居的人可能会受益更多，因为他们是唯一照顾狗的人，所以他们被迫带着狗出去散步。单身的人也可能从狗狗那里得到更强烈的情感支持，因为他们没有和伴侣住在一起，也没有孩子。
到此，以上就是小编对于该问题就介绍到这了，希望介绍关于养狗比养猫好的原因的1点解答对大家有用。
